Программа коррекции фигуры для молодых мам "Мама+малыш"

Программа коррекции фигуры для женщин "Худеем к лету!!!".

Программа коррекции фигуры для мужчин "Долой живот пивной!"

New Look (с англ. Новый Образ) — кабинет коррекции фигуры

В течение жизни фигура каждого человека претерпевает те или иные изменения, которые не всегда бывают эстетичными и могут оказывать негативное воздействие на психику: избыточный вес, локальные жировые отложения, целлюлит, дряблость, отёчность. Каждое из этих проявлений имеет своё происхождение, и, как правило, зависит от комплекса причин.

Авторские методики коррекции фигуры, которые используются в нашем кабинете, основываются на базовых законах науки о питании и физиологии, законе энергетического и химического баланса тела. Для каждого человека методика подбирается индивидуально и не имеет аналогов. Если вы  решили снизить вес или скорректировать отдельные части своей фигуры, нужно понимать, что это потребует определенных усилий. Нет чудодейственных средств, от которых вы похудеете легко и непринужденно. Лучший подход к коррекции фигуры - это комплексный подход. Он дает наиболее стабильный и долговременный результат. В чем же суть такого подхода в рамках нашего кабинета?

1. Для начала нужно задаться вопросом для чего вам что то менять в себе. Без четкой мотивации на результат ни одна методика не будет эффективной.

2. Основа снижения веса в нашем кабинете коррекции «NEW LOOK» это точная диагностика 

• Компьютерная диагностика состава тела: расчет жировой, мышечной, костной ткани, а также избытка жидкости в организме. Это полезно знать всем!
• По результатам диагностики, можно рассчитать вашу скорость метаболизма (обмена веществ) согласно вашему возрасту, конституции и роду деятельности.
• Для отслеживания динамики  мы снимаем   ваши замеры, а также толщину ваших жировых складок.

3. Чтобы перестроить организм на режим саморегуляции нужно найти причину избыточного веса. Возможно это гормональный дисбаланс (в наш век концерогенных продуктов и плохой экологии это актуальная проблема, поэтому даже здоровому человеку необходимо хотя бы раз в год сдавать анализы на гормоны (гормон ТТГ, Т4, Т3)) или нарушение работы пищеварительной, мочеполовой системы, поэтому для составления более точного рациона, мы в некоторых спорных случаях, просим у клиентов биохимический анализ крови, а иногда УЗИ внутренних органов (желчного пузыря и т.п.) ГЛАВНЫЙ ПРИНЦИП НАШЕЙ РАБОТЫ НЕ НАВРЕДИТЬ!!!

4. В случае если причина набора веса лежит в неправильном питании, то наш консультант по питанию даст вам четкие рекомендации по постепенному перестроению организма на «правильный» путь. Мы говорим жесткое НЕТ новомодным диетам и голоданиям, а также многочисленным БАДам и волшебным пилюлям. Рацион питания строится на правильном соотношении белков, жиров и углеводов, с учетом Вашего возраста и состояния здоровья. Человеческий организм изначально совершенен, важно помочь ему вновь стать таким!

5. Если Вам сложно изменить свое пищевое поведение (кушать по ночам, контролировать норму порций и т.п.), если причина набора веса связана со стрессами,  то к Вам на помощь придет профессиональный  психолог, который скорректирует Ваши пищевые привычки и поможет привести в гармонию ваше душевное состояние.

6. Для достижения долговременного результата необходимо увеличить физическую нагрузку. Гипокинезия (двигательная недостаточность) - бич нашего времени. В результате малоподвижного образа жизни у человека значительно снижается обмен веществ. Никакие диеты не помогут организму, в том числе и молодому, справиться с этим недостатком. И здесь на помощь приходит физкультура и спорт. Физическая нагрузка подбирается индивидуально. Самыми эффективными в плане сжигания калорий являются бег, степ-аэробика, танцы. Если активные виды физических нагрузок Вам противопоказаны, то на помощь придет йога которая положительно влияет как на душевное состояние, так и улучшает кровоснабжение внутренних органов, активность  лимфосистемы, делает связки эластичными, а суставы подвижными.

7. Для борьбы с целлюлитом, проблемными отложениями жира и дряблостью кожи (что в процессе снижения веса после 25 лет присуще в той или иной степени) мы используем наиболее эффективные косметические и аппаратные процедуры. На фоне комплексного подхода они дают великолепные результаты за счет нормализации обмена веществ и водно-солевого баланса.

8. Мы даем ряд рекомендаций для проведения отдельных процедур в домашних условиях. Выполнение наших рекомендаций будет отслеживаться специалистом координирующим вашу программу.

9. Хорошим помощником в процессе снижения веса и формирования контуров тела, служит профессиональное компрессионное белье, которое мы, с недавних пор, привозим под заказ для наших клиентов.

При использовании комплексных методик можно решить практически любую проблему с избыточным весом и фигурой. Но мы не "волшебники" и результат каждого, в первую очередь, зависит от его желания и дисциплинированности в вопросах правильного питания и регулярной физической нагрузки.

Будем рады видеть Вас в числе наших клиентов!